Яблоки с медом в микроволновке
Время приготовления: 15 мин
Всего несколько минут и вкусный, полезный десерт или перекус у вас на столе. Яблоки не разваливаются, держат форму и очень нежные. А чтобы десерт долго не ждать, используем технику.
Описание приготовления:
Этот рецепт прост до невозможности, а приготовление в СВЧ-печи здорово экономит время. И если учесть, что десерт съедается сразу, то и духовку разогревать как-то нерационально. А вот микроволновка тут как раз и придет на помощь. Яблоки берите ровные, без признаков порчи (по одному на каждого гостя или члена семьи), лучше кислые или кисло-сладкие, чтобы уравновесить сладость меда. Время приготовления будет зависеть от сорта яблок и мощности микроволновки. Чем мягче яблоко, тем меньше времени оно потребует для приготовления. Подавайте яблоки как самостоятельный десерт или дополните взбитыми сливками, творожным кремом, шоколадом или мороженым.
Назначение: На полдник Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Мёд Блюдо: Десерты Диета: Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты:
- Яблоки 2 штуки
- Мед 4 ч. ложки
Количество порций 2
Калорийность
121 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
24 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Яблоки с медом в микроволновке»
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления яблок с медом в микроволновке.
Яблоки тщательно вымойте в горячей воде и вытрите насухо. Лишняя влага нам не нужна.
У яблок удалите сердцевину специальным приспособлением и разрежьте на две равные части. Или разрежьте сначала яблоки пополам и аккуратно удалите сердцевину с семенами.
Выложите яблоки срезом вверх в форму для запекания. Устанавливайте половинки ровно, чтобы мед при нагревании не вытекал, а оставался внутри. Для этого лучше всего подойдет небольшая форма.
В ямку каждой половинки яблок выложите по одной чайной ложки меда.
Поставьте форму с яблоками в микроволновую печку. Желательно не закрывать форму крышкой.
Готовьте яблоки с медом при мощности 1000 Вт в течение 2-3 минут. Время зависит от сорта яблока. Яблоки должны стать мягкими внутри, но остаться целыми, а мед смешаться с соком и стать жидкой карамелью.
Яблоки с медом в микроволновке готовы. Подавайте их теплыми или холодными, полив соусом после приготовления яблок. Приятного аппетита!